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 RT en León

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hardas_PK
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MensajeTema: Re: RT en León   Jue Mar 27, 2008 12:34 am

VARO...se me ha olvidado poner que es a las 11 tio...xD

todo igual menos la hora...a las 11 en el puente de los leones oki¿?Wink

venga anda...un saludo y....BIENVENIDO!!!!Wink

king
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MensajeTema: Re: RT en León   Vie Mar 28, 2008 4:31 pm

hay que darle chavales/a !!!!! ejjej

duro duro eh!!!
espero que yo tambien jeejej

por lo menos es lo que quiero.

saludos!!!

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denk
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MensajeTema: Re: RT en León   Vie Mar 28, 2008 5:56 pm

ola, soy nuevo por aqui.

decir que mañana vamos a morir todos ahi
y citando a lo que decis por ahi arriba, gaLza me parece demasiado exagerada tu tabla de entrenamientos y creo que envezde darte buenos resultados en poco tiempo te los dara en largo plazo ...pero largo eeh
me gusta mas la de varo pero aun asi algo fuerte.
mañana ya os enseñare unas tablas muy buenas de ejercicios que porlomenos ami me han servido.
yo he ido haciendome mi propia tabla de ejercicios que me han dicho erick, krispy, carlos ...etc
la verdad estoy muy contento con ello y esos consejos que tan bien me supieron
Razz


Última edición por denk el Dom Mar 30, 2008 1:54 pm, editado 1 vez
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Mosto
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MensajeTema: Re: RT en León   Sáb Mar 29, 2008 1:09 am

oO denk firmando en el foro.....xDDD
mañana se te vera jaja
un saludo
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hardas_PK
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MensajeTema: Re: RT en León   Sáb Mar 29, 2008 1:45 am

jajaja mira el denk...uala...xD no puede ser...eso fiiiiiiijo que es photoshpe de ese...xD casi fijo...andaaaaaa!!!que todo eso son anabolizantes!!! no mientas!!que eres como batista pero en pequeño!!!y en españl!!!jajajajaXD

enfin tio...mañana haremos alguna tabla...(supongo) de ejercicios y sin camisetas no¿? ajajaja

un saludo a todos!!Wink king
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Galza
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MensajeTema: Re: RT en León   Dom Mar 30, 2008 9:13 pm

denk tio pon una tabla asi guapa para acer diariamente Ok??

venga una abrazOO!!

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